[읽어봤어요_📖]_마인드셋 스탠퍼드 인간 성장 프로젝트 원하는 것을 이루는 태도의 힘 마인드셋 / 캐롤 드웩 저/김준수 역 스몰 빅라이프 2017년 10월
.📝독서 후기
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서문 : ‘아직 성장할 수 있다’는 믿음이 인생을 바꾼다!
1장 마인드셋이란 무엇인가
사람은 왜 저마다 다른가 | 두 가지 마인드셋의 의미 | 비밀이 아닌 과학으로서의 마 인드셋 | 통찰력이 뛰어난 사람들 | 탁월한 인재는 이것이 다르다
2장 마인드셋은 어떤 차이를 낳는가
새로운 성공의 심리학 | 마인드셋은 실패의 의미를 바꾼다 | 마인드셋은 노력의 의미 도 바꾼다 | 마인드셋에 관한 오해와 진실
3장 능력과 성취에 관한 진실
마인드셋과 성취의 관계 | 예술적 능력은 타고나는가 | 잘못된 칭찬이 가진 위험성 | 부정적인 꼬리표의 악영향 | 마인드셋을 잘 활용하면
4장 최고가 된 사람들의 마인드셋
선천적 재능에 대한 고정관념들 | 마인드셋과 근성의 역할 | 성공에 대한 새로운 정의 | 실패에 대한 새로운 정의 | 성공도 관리가 된다 | 슈퍼스타의 진정한 의미
5장 존경받는 리더들의 마인드셋
위대한 조직의 특징 | 고정 마인드셋이 회사를 망친다 | 고정 마인드셋을 가진 리더들 | 성장 마인드셋을 가진 리더들 | 칭찬만 받고 자란 세대의 습격 | 최고의 협상가는 어 떻게 탄생하는가 | 뛰어난 관리자를 육성하는 방법 | 기업도 마인드셋을 가진다
6장 관계를 주도하는 사람들의 마인드셋
인간관계를 들여다보다 | 마인드셋이 관계에 끼치는 영향 | 파트너가 될 것인가, 적이 될 것인가 | 관계를 발전시키고 주도하는 비결 | 가해자, 희생양 그리고 보복 | 가르침에 대한 마인드셋을 바꿔라
7장 마인드셋을 어떻게 가르칠 것인가
성공에 관한 메시지 | 실패에 관한 메시지 | 아이들 입장에서 보다 | 위대한 가르침의 비밀 | ‘가짜’ 성장 마인드셋의 출현
8장 어떻게 마인드셋을 바꿀 수 있을까
변화의 본질을 살피다 | 성장 마인드셋을 실천하는 법 | 변화를 원하지 않는 사람들의 문제 | 자녀의 마인드셋을 바꾸는 방법 | 마인드셋과 의지력 | 성장 마인드셋에 이르는 4단계 | 항상 ‘배움’에 집중하라 | 우리 앞에 놓인 길
저 : 캐롤 드웩 (Carol S. Dweck)
스탠퍼드대학교 심리학과의 캐럴 드웩 교수는 사회심리학과 발달심리학 분야에서 세계 최고로 인정받는 석학이다. 예일대학교에서 사회심리학 박사 학위를 받고 일리노이주립대, 하버드대, 컬럼비아대에서 교수를 역임했으며, 미국예술과학회 회원, 미국국립과학원 회원에 선출되었다. 또한 미국 베크먼재단이 수여하는 베크먼 멘토링 어워드, 미국심리학회 특별공로상, 미국심리과학학회 평생공로상 등을 수상했고, 2015년에는 예일대 대학원이 그해 가장 뛰어난 학문적 업적을 이룬 학자에게 수여하는 ‘윌버크로스 메달’을 수상하는 영예를 안은 바 있다. IBM, 마이크로소프트, 구글, 애플, 미국 올림픽 대표 코치진, UN, 백악관 등에 초청되어 ‘마인드셋의 힘’을 강연했으며, ‘마인드셋’ 이론의 핵심 내용을 정리한 2014년 TED 강연은 600만 명이 넘는 사람들이 시청했다.
캐럴 드웩 교수와 그녀의 연구진이 40년간의 연구 성과를 집대성해 펴낸 『마인드셋』은 2006년 첫 출간된 이래 전 세계적으로 200만 부 이상 판매됐고 20개 이상 언어로 번역 출간되었으며, 현재도 미국에서 매주 5천 부 이상 판매되는 베스트&스테디셀러다. 특히 이번 한국어판에는 출간 10주년을 기념해 저자가 2016년 말 새롭게 추가한 연구 결과와 함께 한국의 독자를 위해 쓴 별도의 서문이 담겨 있다.
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IQ 테스트라는 자체가 '아이들의 지능이란 변치 않는다 는 전제를 갖고 있다고 생각할 수 있으니까요. 하지만 실제로는 그렇지 않 습니다. 20세기 초 파리에 거주했던 프랑스인 비네가 10 테스트를 고안한 이유는, 공립학교에 잘 적응하지 못하는 아이들을 가려내어 그들을 위한 새로운 교육 프로그램을 개발하기 위함이었습니다.
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아이러니하게도 IQ는 적응하지 못하는 아이드를 가려내려는 프로그램였지만, 하지만 현실에서는 도입 의도와는 다르게 역으로 IQ를 통해 아이를 나누는 계수가 되어버렸다.
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이와 동시에, 평생 배우고 뇌를 발전시킬 수 있는 인간의 능력이 과학자 들이 전에 생각했던 것보다 더 높다는 점도 밝혀지고 있습니다. 물론 각각 의 사람들은 저마다 교유한 유전적 자질을 타고나지요.
그러나 타고난 기질과 적성이라는 출발점은 각기 다를지라도. 저마다의 인생은 경험, 훈련과 개인적 노력에 의해 완성되는 겁니다.
.📌생각노트ThinkNote✍
타고난 기질과 적성은 서로다른 출발이라도 노력과 훈련 그리고 경험을 통해 저마다의 도착지점을 완성해 가는 것을 믿는다. 그게 성장하는 마인드셋을 가진 자세이니까.
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인간의 자질이 돌에 새겨진 듯 불변한다는 믿음, 즉 '고정 마인드셋(fxed mindset)'은 스스로를 계속해서 증명해 보일 것을 요구합니다. 즉 당신의 지 능, 개성, 도덕성이 이미 정해져 있다면, 이왕이면 충분한 양을 보유하고 있는 듯이 보여야 합니다. 그래야 인간이 갖춰야 할 기본적인 자질들이 부족 하게 보이거나 느껴지지 않을 것이기 때문이지요.
.📌생각노트ThinkNote✍
고정 마인드셋을 가진 사람은 스스로를 증명하는 허상에 갇히는 실수를 범하기 쉽다. 인간의 자질을 돌에 새겨진 듯 불변하다는 믿음이 발목을 잡을 것이다.
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비록 결과가 신통치 않더라도, 자신을 새로운 경험에 내던지고 버티려는 열정이 성장 마인드셋의 특징이라고 할 수 있습니다. 그렇기에 성장 마인드셋을 가진 사람은 인생에서 가장 험난한 시기도 훌륭히 극복하고 번창할 수 있는 것입니다.
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버틴다라는 인내의 쓰임은 언제고 열정을 다시 불러일으킬 수 있는 충분한 기프트가 될 수 있다.
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그러나 이제 고정 마인드셋과 성장 마인드셋에 대해 이해하고 나면, 당신도 그 비밀에 한걸음 다가설 수 있습니다. 사람의 자질이 돌에 새겨진 듯 불변한다는 태도와, 자질은 얼마든지 계발할 수 있다는 태도가 얼마나 서로 다른 생각과 행동, 결과를 이끌어내는지, 그럼으로써 당신을 완전히 다른 길로 인도하게 될지에 대해 이해한다면 말이지요. 이것이 바로 우리 심 리학자들이 '아하'의 순간이라고 일컫는 경험입니다.
.📌생각노트ThinkNote✍
언제고 자질은 바뀔 수 있으며, 성장 마인드셋을 이해 하면 성장하는 비밀에 한걸은 다가설 수 있다.
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문제는 자신이 '특별 한사람'이라는 생각이 '남들보다 더 나은 사람'이라는 뜻으로 인식되기 시작할 때 발생하지요. 그리고 그건 곧 '더 가치 있는 사람', '더 우월한 사람' 으로, 또 '대단한 자격이 있는 사람'으로까지 확대됩니다.
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언제나 독보이고 싶다면 겸손의 미덕을 잊지는 말자.
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비록 현재 고정 마인드 셋을 갖고 있는 사람이라고 해도, 앞으로 항상 그래야 하는 건 아니라는 걸 깨닫는 것이 중요합니다. 실제로 우리의 연구 중 많은 부분에서 우리는 사람들을 성장 마인드셋으로 돌려놓았습니다. 우리는 그들에게 '능력이란 배울 수 있는 것'이고 '과제는 해결할 수 있는 기회 를 주는 것이란 점을 말해주거나, 성장 마인드셋에 대해 공부할 수 있는 과학 논문을 읽도록 했습니다. 그 논문은 타고난 능력 없이도 뛰어난 기술을 발전시킨 사람들에 대한 내용이었어요. 이러한 경험을 통해 우리 연구의 참가자들은 비록 짧은 기간이라도 성장 마인드셋을 갖게 됐고, 실제 성장 마인드셋을 가진 사람들처럼 행동했던 겁니다.
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고정 마인드 셋도 아니라는 걸 깨닫고 인지 하는것.
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고정 마인 드셋에서는, 불완전함이란 창피한 것으로 여겨집니다. 자신에게 재능이 있 다고 믿을 경우엔 특히 더하죠. 그래서 아이들은 거짓말을 한 겁니다.평범 한 아이들에게 너는 똑똑해'라고만 했을 뿐인데, 그 아이들을 거짓말쟁이 로 만들어버렸다는 사실은 너무나 충격적입니다.
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그 이유는 이렇습니다. 고정관념이 발동되면 사람들의 마음은 그 고정관념이 실현되지 않을까 하는 비밀스런 우려로 채워지고 산만해집니다. 사람들은 대개 그 점을 자각하지 못하지만, 시험에 최선을 다하기에는 정신력 이 이미 떨어져 있는 것이죠.
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비밀스런 우려로 채워지고 산만해진다.
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하지만 성장 마인드셋 상태에 있을 때는, 고정관념이 성적에 영향을 끼 치지 못합니다. 성장 마인드셋이 고정관념과 맞서 싸워 물리치게 해주기 때문입니다. 이런 사람들은 영구적인 열등함 따위를 믿지 않지요. 만약 남들보다 뒤쳐져 있다 해도, 더 열심히 노력하고, 도움을 구하고, 따라잡으려고 애쓰게 됩니다.
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성장 마인드셋은 영구적인 열등함 따위를 믿지 않습니다.
